స్వీయ ప్రేమ
• క్షణకాలం ఆగి, మన వైఖరిని మనం గమనించుకుంటే, స్వయాన్ని ప్రేమించడం కన్నా సులభంగా ఇతరులను ప్రేమిస్తామని తెలుస్తుంది.
ఈ స్వీయ-ప్రేమ లేకపోవడం అనేక రూపాల్లో కనిపిస్తుంది, ఉదాహరణకు . . . మన శరీరాన్ని, మనసును గౌరవించకపోవడము , తప్పులకు , వైఫల్యాలకు మనల్ని మనం నిందించుకుంటూ ఉండటము , మనలోని సామర్థ్యాలను మనం తక్కువ అంచనా వేస్తూ ఉండటము.
స్వయాన్ని ఎంత ప్రేమిస్తున్నాము అన్నదాని బట్టే మనమెంత బాగా జీవిస్తున్నాము అనేది నిర్థారితమవుతుంది .
• మీకు లోటు కలిగినప్పుడు మిమ్మల్ని మీరు కఠినంగా జడ్జ్ చేసుకుంటున్నారా ? మీరు మంచిగా ఏదైనా చేస్తున్నప్పుడు నిజంగా మీ మనసును, హృదయాన్ని విశాలంగా తెరచి మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకుంటున్నారా ?
లేక . . .
మీరు విలువ ఇచ్చేవారు మీకు ప్రేమను పంచాలి అని వేచి ఉన్నారా ? స్వీయ ప్రేమ ఒక కళ, ఇందులో మనం ప్రావీణ్యం పొందాలి.
• మనమేమిటో , మన ఆంతరిక గుణము , మన వ్యక్తిత్వము మరియు మన స్వభావం ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడమే ప్రేమ. ఇది ఒక శక్తి, దీనిని మనం సృష్టించి ఇతరులకు కూడా ఇవ్వవచ్చు .
కానీ మనలోని కోపం, అపరాధ భావం, భయం, నొప్పి వంటి అప్రియమైన భావాలు తలెత్తినప్పుడు మనలోని ప్రేమకు మనం అడ్డుకట్ట వేసుకుంటూ నిరోధించుకుంటున్నాము. మనం ఇతరుల నుండి ప్రేమను కోరుకుంటాం , కానీ మనల్ని మనం తప్ప అందరూ ప్రేమించినా, మనం ఆ ప్రేమను అనుభవించలేము .
• మనం ప్రేమమూర్తులం అని గుర్తుంచు కున్నప్పుడు ఇతరులు మనకు ప్రేమను అందించాలన్న భావనపై ఆధారపడము .
మనల్ని మనం అంగీకరించడం , ప్రశంసించడం , ప్రేరేపించడం , మనతో మనం బేషరతుగా సఖ్యతతో ఉండటం వంటి గుణాలతో స్వీయ ప్రేమను పెంచుకోవచ్చు . మనం స్వాభావికంగానే అందమైనవారిమి , స్వయం ఉన్నతి కోసం ఇప్పటినుండి మరింత ధ్యాస పెడదాం .
• నాకు ప్రేమ కావాలి అని ఎప్పుడూ అనకండి . మీ మనసులో వచ్చే వ్యాకరణంలోనే మార్పు తీసుకురండి , అప్పుడు స్వీయ ప్రేమ సహజంగా ప్రవహించడాన్ని మీరు గమనిస్తారు.
గుర్తు చేసుకోండి . . . ఎటువంటి షరతులు , హద్దులు లేకుండా నన్ను నేను ప్రేమించుకుంటున్నాను . నాతో నేను చెప్పుకునే ప్రతి పదము నాలో బలాన్ని నింపుతుంది .
ప్రేమ ను ఒకరి నుంచి ఆశించే బదులు , స్వయం లో ప్రేమను ఉత్పన్నం చేసుకోవడం , మీ ఆత్మ స్థైర్యం , ఆత్మ విశ్వాసం పెంచుతుంది మరియు మీరు ఎవరు అనేది మీకు స్పష్టం గా తెలియవస్తుంది .
యడ్ల శ్రీనివాసరావు 13 August 2025, 10:00 am.
No comments:
Post a Comment